Smør tortillaerne med et tyndt lag rygeost – fordel spinat og laks. Rør Mayonaise og creme fraiche sammen – dryp på – riv citronskal over – krydr med salt og peber
Fyld tortillaer med salat, laks, ærtehummus og karse og rul dem sammen. Skyl og afdryp kikærter og kom dem i en blender sammen med ærter, presset hvidløg, krydderier, olivenolie og cremefraiche
Dryp med lidt dilddressing over og rul dem, stramt. Smør dilddressing i et tyndt lag ud på en tortillapandekage fordel laksen på og derefter alle grøntsagerne
Vi kiggede lidt i køleskabet, havde mest lyst til noget med æg og fandt også frisk spinat, røgetlaks, pesto og avocado, og hermed blev denne sunde og ikke mindst lækre frokost lavet og derefter indtaget i solen
Kom en håndfuld spinat, revet gulerod og røgetlaks på. Hvis du er mere til den klassiske tortilla-wrap prøv opskriften på Kyllingewrapsmed spicy sauce og avocado
Det her er ikke en opskrift, men blot nogle forslag og inspiration til, hvad man kan komme i sine rispair-wraps og dermed hvordan man kan lave et super lækkert og ikke mindst super sundt måltid til sine venner og familie